Les techniques pour l'endormir, tu me diras...




Pendant une séance naissance, il n'est pas toujours facile d'endormir bébé.

Mais j'ai dans ma hotte secrète, 3 techniques que j’utilise pour calmer et endormir votre bébé pendant la séance.


1️⃣ Le baby shusher : le bruit blanc ou le son miracle

C'est un petit appareil qui va émettre un bruit de fond comme un shuutttttt en continu.

Ce bruit, qui risque de vous énerver en fin de séance 😂, permet à votre bébé de se rappeler les sons qu’il entendait dans votre ventre.

Je positionne le baby shusher prés de lui au début de la séance, pour le calmer, l’apaiser et l’aider à trouver le sommeil plus rapidement.

Ça marche hein ! Mais certains bébés sont récalcitrants !!!





2️⃣ L’emmaillotage ou l’enveloppement de bébé :

Cette technique consiste à envelopper votre bébé dans un tissu ou un wrap pour limiter ses mouvements et le sécuriser.

Il retrouve la sensation qu’il ressentait dans votre ventre. Il est au chaud et en sûreté.

Bien souvent, j’arrive à apaiser les pleurs ou les mouvements de votre bébé avec l’emmaillotage. Même s’il ne veut pas s’endormir, il est apaisé et ne pleure plus ET au bout d’un moment s’endort.





3️⃣ Notre propre gestion de nos émotions :

Et oui ! Car votre bébé ressent tout ! Mon stress de bien gérer la séance, votre appréhension de me laisser manipuler votre bébé.

Il ressent toutes nos émotions, notre énergie et si elles sont négatives ou trop fortes, cela influe sur son état. S’il vous sent angoissée, il peut être agité, se mettre à pleurer et à lutter pour ne pas dormir.

Donc, le maître-mot avant de démarrer une séance, est de prendre conscience de nos émotions, pour les canaliser au mieux, afin de rassurer et apaiser votre bébé.


Dites-moi si vous avez d’autres astuces pour calmer bébé ? Je suis preneuse de vos conseils!

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